Acompaño a personas que se sienten con alta autoexigencia, ansiosas o atrapadas en vínculos y rutinas que ya no les hacen bien, a comprender lo que les ocurre y construir cambios reales.
Karime Abdo
Psicoterapia cercana para procesos personales, vínculos y momentos de cambio.
12
Años de experiencia
3
Formas de acompañar
Online + presencial
Modalidad flexible
50 min
Sesiones individuales
No necesitas llegar con todo claro. A veces el primer paso es poner en palabras lo que se siente enredado y comenzar a ordenarlo con apoyo profesional.
Ansiedad, cansancio emocional, crisis, duelo o sensación de sobrecarga.
Ver cómo trabajoVínculos, autoestima, apego, límites o patrones que vuelven aunque intentes hacerlo distinto.
Ver psicoterapiaBloqueos en entrevistas, decisiones laborales difíciles o ganas de cambiar de rumbo.
Ver apoyo en carrera✓ Sientes ansiedad, autoexigencia o preocupación constante.
✓ Te cuesta poner límites sin culpa.
✓ Tus relaciones se sienten intensas, confusas o desgastantes.
✓ Estás viviendo estrés laboral o agotamiento emocional.
✓ Necesitas orientación vocacional o claridad para elegir carrera.
✓ Quieres comenzar terapia, pero no sabes muy bien por dónde partir.
Puedes partir por psicoterapia, por una pregunta laboral o por una necesidad de tu equipo. Lo importante es encontrar un punto de entrada que tenga sentido para ti.
Un espacio para trabajar ansiedad, autoestima, vínculos, crisis vitales y patrones que se repiten, sin apuro y con herramientas concretas.
Acompañamiento para orientación vocacional, elección de carrera, transición universitaria, decisiones laborales, entrevistas y rediseño de CV.
Talleres, charlas y acompañamiento para equipos que quieren cuidar la salud mental sin quedarse solo en una charla bonita.
Puedes abrir solo la tarjeta que más se parezca a lo que estás viviendo.
Te prometes que esta vez será distinto, pero vuelves a sentir la misma ansiedad, la misma confusión o el mismo vacío.
Leer másAnsiedad, autoestima, duelos, crisis vitales y patrones vinculares.
Consultar →Comunicación, resolución de conflictos y fortalecimiento del vínculo.
Consultar →Postulas y no te llaman, te bloqueas en entrevistas, o sientes que tu trabajo ya no conversa con quien eres hoy.
Leer másOptimización para los filtros automáticos y revisión profesional.
Consultar →Hay conversaciones difíciles, desgaste, conflictos o una necesidad de abordar salud mental laboral con cuidado.
Leer másCumplimiento normativo con herramientas aplicables.
Burnout, comunicación, liderazgo, evaluaciones psicolaborales.
El cuaderno para entender por qué repites y aprender a interrumpirlo.
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Detecta cuándo tu sistema nervioso está respondiendo desde el aprendizaje viejo, no desde lo que realmente pasa.
Una guía práctica para mejorar tu CV, ordenar tu perfil profesional y evitar errores que te dejan fuera antes de una entrevista.
Sin promesas vacías. Solo trabajo real y resultados observables.
Conocimiento mutuo. Conversamos sobre tu motivo de consulta y evaluamos cómo puedo acompañarte.
Definimos objetivos concretos y la frecuencia de trabajo. Sin paquetes cerrados ni presión.
Sesiones con herramientas concretas. Tareas entre sesiones cuando aporta. Espacio confidencial y respetuoso.
Cambios observables, no abstractos. Revisamos avances y ajustamos el camino cuando es necesario.
Talleres, capacitaciones y acompañamiento para equipos que necesitan espacios claros, respetuosos y aplicables.
Capacitaciones que traducen la norma a conversaciones y prácticas que los equipos puedan entender y usar.
Estrés, burnout, regulación emocional, comunicación asertiva y liderazgo saludable en formatos flexibles.
Formatos de 60-90 min para equipos, jornadas de autocuidado o semanas de bienestar.
Procesos de selección, evaluación de competencias y diagnóstico organizacional.
Experiencia en salud mental, bienestar emocional, clima organizacional, selección, inclusión laboral y desarrollo profesional.
Acompaño procesos de psicoterapia online relacionados con ansiedad, autoestima, relaciones, límites, estrés laboral, agotamiento emocional y etapas de cambio personal o profesional. Mi experiencia combina el trabajo clínico con la psicología organizacional, la gestión de personas, el clima laboral, los riesgos psicosociales, la Ley Karin N°21.643, la selección de personas, la inclusión laboral, la orientación vocacional y el desarrollo profesional. Esta doble mirada me permite comprender cómo lo emocional, lo vincular, lo laboral y el contexto se conectan en la salud mental. Trabajo desde una mirada cercana, práctica y estratégica: no solo para hablar de lo que duele, sino también para comprender patrones, construir límites, tomar decisiones y avanzar con más claridad.
Formación y áreas de atención
Bienestar emocional
Ansiedad, autoestima, relaciones, límites, regulación emocional, duelo, apego y procesos de cambio.
Desarrollo vocacional y profesional
Orientación vocacional, elección de carrera, rediseño de CV, entrevistas y desarrollo profesional con base psicológica.
Organizaciones y equipos
Clima laboral, riesgos psicosociales, Ley Karin N°21.643, buen trato, bienestar laboral, selección de personas e inclusión laboral.
Llegué sin saber muy bien qué quería. Salí con un plan claro y mucha más seguridad en mí misma.
Valentina M.
Psicoterapia individual
Bienestar emocionalMe ayudó a entender por qué me bloqueaba en las entrevistas. Conseguí el trabajo en menos de un mes.
Rodrigo T.
Preparación entrevistas
Desarrollo vocacional y profesionalEl taller de Ley Karin fue claro, útil y muy bien ejecutado. El equipo quedó con herramientas concretas.
Paula S.
Jefa de RRHH · 45 personas
EmpresasTestimonios reales. Los nombres han sido modificados para proteger la confidencialidad de quienes han trabajado conmigo.
Es una sesión de conocimiento mutuo donde evaluamos tu motivo de consulta y establecemos los primeros objetivos de trabajo.
La psicoterapia trabaja el bienestar emocional. El desarrollo profesional es más concreto: CV, entrevistas, claridad de carrera. Muchas veces se complementan.
Principalmente atención online con flexibilidad horaria. Atención presencial disponible según disponibilidad geográfica.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.
Depende de cada proceso. Se define en conjunto tras las primeras sesiones de evaluación.
Todo lo conversado está resguardado por el secreto profesional y la ética clínica.
Las sesiones individuales parten desde $30.000 CLP. Los servicios de desarrollo profesional tienen valores distintos según el formato. La primera sesión de orientación es sin costo — conversamos y definimos en conjunto qué necesitas.
Escríbeme si quieres consultar por una sesión, resolver una duda o contarme brevemente qué estás buscando.